„Vara a trecut pe lângă noi” nu înseamnă neapărat că o persoană s-a odihnit puțin, relatează Science.mail. „Când spunem că vara a zburat, asta nu înseamnă neapărat că am făcut puține lucruri, ci că am fost prea ocupați pentru a observa cum o trăim”, — spune psihologul clinic Anastasia Cernita.
Potrivit acesteia, planificarea constantă, rezolvarea problemelor de la serviciu și trecerea de la o sarcină la alta nu lasă suficientă atenție pentru momentul prezent. Ca urmare, omul acumulează noi impresii, dar nu reușește întotdeauna să le simtă și să le înțeleagă.
Odată cu vârsta, la aceasta se adaugă o altă particularitate — repetitivitatea experiențelor. În copilărie, vara este asociată cu o mulțime de lucruri noi: se schimbă activitățile, locurile, cercul de prieteni, apar noi impresii. La vârsta adultă, viața de zi cu zi devine mai previzibilă, iar evenimentele similare sunt mai greu de diferențiat în memorie.
Psihologul clinic Ivan Kurganски subliniază că scăderea densității amintirilor noi influențează percepția subiectivă a perioadei trecute. Memoria nu păstrează fiecare episod separat, astfel încât un număr mare de evenimente similare se poate „reduce” în timp la o amintire mai generală.
Această ipoteză se potrivește parțial cu studiile actuale, dar nu explică pe deplin acest efect. Un studiu publicat în 2026 în revista Memory & Cognition a arătat că persoanele în vârstă percep adesea ultimul deceniu ca fiind unul care a trecut mai repede. Cu toate acestea, numărul și importanța subiectivă a amintirilor autobiografice nu au explicat diferențele dintre grupurile de vârstă. Cercetătorii au descoperit o legătură cu o altă caracteristică — capacitatea de a forma noi amintiri.
Astfel, ideea că timpul pur și simplu „se accelerează” odată cu înaintarea în vârstă, din cauza monotoniei vieții, rămâne prea simplistă. Viteza subiectivă a timpului este influențată de memorie, de atenție și de particularitățile experienței în sine.
În același timp, încercarea de a compensa lipsa de impresii noi printr-un program încărcat poate avea un efect contrar. Potrivit psihologilor, mulți abordează vacanța la fel ca pe muncă, încercând să facă cât mai multe lucruri. În acest ritm, chiar și o vară plină de activități riscă să se transforme într-un alt proiect. De aceea, sfatul specialiștilor este simplu: uneori, pentru ca vara să nu rămână în memorie doar ca o scurtă perioadă, este mai util să-ți permiți să nu reușești să faci nimic.
