Foto grinvalds / istock
На такие выводы указывает новое исследование, опубликованное в журнале Science. Его авторы пришли к выводу, что распространение удалённой работы может быть связано с ухудшением психологического состояния сотрудников и ростом социальной изоляции.
Тема особенно актуальна на фоне масштабных изменений последних лет. В США доля рабочих дней, проведённых дома, выросла с 7% в 2019 году до 28% в 2023-м, превратив дистанционный формат в один из крупнейших социальных экспериментов современности.
Группа экономистов под руководством Натальи Эмануэль из Федерального резервного банка Нью-Йорка проанализировала данные более чем 500 тысяч американцев за период с 2011 по 2024 год. Исследователи сравнили представителей профессий, допускающих дистанционную работу, с сотрудниками, чьё присутствие на рабочем месте обязательно.
Результаты показали устойчивую связь между возможностью работать удалённо и более высоким уровнем психологического стресса. Одновременно усилилось чувство социальной изоляции. Доля работников, обращавшихся за помощью к специалистам по психическому здоровью, выросла с 7,9% до 12,5%. Наиболее заметным этот эффект оказался среди людей, живущих в одиночку. Их показатели стресса сместились от уровня «иногда» к состоянию, которое участники опросов описывали как сохраняющееся большую часть времени.
Авторы исследования предполагают, что одна из причин заключается в сокращении повседневных социальных контактов. Исчезают случайные разговоры в коридорах, совместные обеды и другие формы неформального общения, которые долгое время были неотъемлемой частью офисной жизни.
Впрочем, сами результаты не означают, что удалённая работа однозначно вредна. Экономист Николас Блум отмечает, что работа из дома избавляет людей от ежедневных поездок и даёт дополнительное время для семьи, отдыха и сна. По оценкам исследователей, сотрудники экономят более часа в день благодаря отсутствию дороги в офис.
Кроме того, критики указывают на важное ограничение исследования: его авторы не разделяли полностью удалённый и гибридный форматы работы. Между тем именно гибридная модель сегодня становится стандартом для многих компаний и часто рассматривается как компромисс между гибкостью и живым общением.
Спор о будущем офисов продолжается уже несколько лет. Новое исследование не ставит точку в этой дискуссии, но напоминает: последствия удалёнки измеряются не только продуктивностью и экономией времени. Всё чаще в центре внимания оказывается вопрос о том, как меняется психологическое состояние миллионов людей, для которых дом стал постоянным рабочим местом.
