Foto: AI / Visele nu sunt întâmplătoare oamenii de știință au aflat de ce depinde conținutul lor
Rezultatele activității au fost publicate în jurnalul științific Communications Psychology. La studiu au participat 287 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 70 de ani. Timp de două săptămâni, aceștia au ținut jurnale, înregistrând atât evenimentele zilei, cât și conținutul viselor lor. În total, oamenii de știință au analizat mai mult de 3.700 de înregistrări.
Echipa a aplicat tehnici de analiză a limbajului natural pentru a prelucra datele. Acest lucru le-a permis să identifice modele care sunt dificil de observat în studiul obișnuit. S-a dovedit că visele depind nu numai de experiența recentă, ci și de caracteristicile individuale ale unei persoane – inclusiv tendința de a „rătăci prin minte”, calitatea somnului și atitudinea personală față de visele în sine.
Studiul a constatat că creierul nu reproduce literalmente realitatea. Locurile și situațiile familiare – cum ar fi locul de muncă, școala sau unitățile medicale – sunt transformate în vise, combinându-se cu amintiri, așteptări și elemente de imaginație. Ca urmare, se formează scenarii noi, uneori suprarealiste.
Participanții predispuși la reflecții distractive frecvente au fost mai predispuși să descrie visele ca fiind fragmentate și schimbându-se rapid. În același timp, persoanele care acordă o importanță deosebită viselor au raportat povești mai vii și mai intense emoțional.
Separat, oamenii de știință au comparat rezultatele cu datele din perioada pandemiei COVID-19. Atunci, temele de restricție, izolare și anxietate au apărut mai frecvent în vise. Cu timpul, însă, pe măsură ce s-au adaptat, aceste motive s-au diminuat treptat.
Autorii studiului subliniază: visele sunt un proces dinamic, reflectând nu numai experiența, ci și personalitatea, starea emoțională și modelele de gândire ale unei persoane. Aceste rezultate deschid noi oportunități pentru studierea memoriei, a conștiinței și a mecanismelor de adaptare psihologică cu ajutorul tehnologiilor moderne de analiză a datelor.
