Интернет давно стал частью повседневной жизни, и его влияние на мозг вызывает всё больше споров. С одной стороны, чрезмерное время перед экраном, особенно у молодых людей, может негативно сказываться на когнитивных функциях. С другой — исследования показывают, что разумное использование цифровых технологий способно поддерживать здоровье мозга, особенно в зрелом возрасте.