Mikhail Malyar (centru) pe cea mai înaltă treaptă a podiumului la Cupa Mondială a Veteranilor la Judo, noiembrie 2024 // Foto: ijf.org
Celebrul judoka tocmai s-a întors de la Riga (Letonia) de la Campionatul European de Judo printre veterani, unde a obținut următoarea sa medalie – una de argint. În categoria de greutate până la 100 kg a pierdut doar în fața spaniolului Luis Torres Cobbes, care este cu 11 ani mai tânăr decât sportivul moldovean. Mihail Malear a fost inclus în grupa de vârstă M9 (sportivi cu vârste cuprinse între 70 și 74 de ani), deoarece este cel mai în vârstă concurent din categoria sa de greutate, iar colegii săi nu se aflau pe lista participanților.
A concura împotriva veteranilor mult mai tineri decât el este un lucru obișnuit pentru Mikhail. La Campionatele Mondiale de la Las Vegas (SUA) din noiembrie anul trecut, el a luptat de la egal la egal cu adversari care erau cu 7-10 ani mai tineri decât el. Judoka a recunoscut că i-a fost cel mai greu în lupta cu italianul Giuliano Invernizzi. „Cu un an înainte de campionat, italianul a devenit vicecampion mondial. În ciuda acestui fapt, l-am blocat constant, l-am ținut, nu i-am permis să controleze situația. El nu a reușit să facă nicio mișcare, eu nu l-am lăsat să o facă”, își amintește Mihail Malear.
Colecția de trofee a lui Mihail Malear cuprinde 16 medalii de aur: nouă de la Campionatele Mondiale și șapte de la Campionatele Europene. În toamna anului trecut, el a recâștigat titlul de campion la trei ani după triumful său anterior. Judoka, care a obținut succese extraordinare în competițiile de veterani, nu a exclus ca campionatul mondial să fie ultimul din cariera sa. Participarea la Campionatele Europene a fost o altă provocare pentru sportivul în vârstă de 81 de ani, pe care a acceptat-o cu demnitate.
Povestea lui Mihail Malear poate inspira mulți sportivi tineri. El a devenit judoist la o vârstă înaintată, dar având deja o experiență sportivă solidă. Faptul este că el a fost un luptător de stil liber și în acest sport intenționa să-și încheie cariera. Acest lucru nu i-a fost permis de regula strictă a luptelor de stil liber, care nu prevede participarea la competiții a sportivilor de peste 60 de ani. Abilitățile dobândite de Mihail în luptele freestyle, i-au permis să se recalifice rapid ca judoist. Sportivul își mărturisește dragostea pentru judo și este încrezător că a reușit să se integreze într-o „familie” în care se simte minunat. „Este ca și cum m-am născut din nou”, spune sportivul despre tranziția sa la judo.
Secretul longevității sportivului stă în autodisciplina strictă. „În fiecare zi mă trezesc la ora șase dimineața. Indiferent de vreme, la șapte dimineața merg în parc și mă antrenez timp de două ore. După-amiaza dorm puțin și apoi încep să mă antrenez în dojo (un loc de antrenament în artele marțiale japoneze – nota autorului). De asemenea, merg 12 kilometri pe jos în fiecare zi cu câinele meu”, spune veteranul judo-ului.
Zilele săptămânii sunt intense pentru sportiv, în timp ce weekendurile sunt folosite pentru odihnă și recuperare. El nu-și permite nicio indulgență din cauza vârstei sale, chiar dacă se antrenează în aceeași sală cu judoka tineri. Tânăra generație de sportivi îl vede pe Mikhail ca pe un exemplu strălucitor de om cu o voință neclintită și o dorință de a învinge, mai presus de toate, pe sine însuși.
Mihail Malear este convins că nu există limite de vârstă pentru sport, chiar și pentru judo. „Sportul îmi permite să uit de vârstă. Mă simt mult mai tânăr decât anii mei. Asta este ceea ce trăiesc, hobby-ul și vocația mea”, este convins sportivul. În opinia sa, principalul lucru pe care ar trebui să-l posede o persoană de o astfel de vârstă pentru a reuși să se antreneze este un suflet puternic, cu un nucleu puternic, o voință de neclintit, dorința de a învăța și de a se autodepăși. Scopul nu este mai puțin important. Un obiectiv clar stabilit devine un ghid indispensabil în atingerea înălțimilor în orice domeniu, și mai ales în sport.
Martorii oculari ai antrenamentului lui Mihail notează sârguința sa incredibilă și activitatea sa uimitoare. „El este în sală aproape în fiecare zi și face antrenamente pe saltea cu băieții tineri. Mihail este cel mai în vârstă dintre noi, dar asta nu-l împiedică să rămână foarte activ și să le dea un avans multora care sunt mult mai tineri decât el. Nu se oprește nici atunci când este accidentat”, a declarat Mihail Dragunov, antrenor de judo la Școala de rezervă olimpică.
În afară de judo, Mihail face sambo. A câștigat multe medalii la turneele internaționale și vede în el puterea de a combina două sporturi aparent similare, fiecare având specificul său. Sambo a evoluat din judo, adoptând principalele caracteristici care au făcut din judo un sport popular. Dar, spre deosebire de artele marțiale japoneze, sambo nu este un sport olimpic.
Celebrul atlet spune că în fiecare an devine din ce în ce mai dificil să meargă la competițiile internaționale nu din cauza sănătății sale, ci din cauza situației financiare din ce în ce mai dificile. De exemplu, anul trecut, când a participat la Campionatele Mondiale de Judo pentru Veterani din SUA, numai costurile de deplasare au depășit 3 500 de euro și nu există niciun ajutor din partea guvernului sau a federației relevante. Acolo, sportivului i se spune că, dacă dorește să meargă la un turneu internațional, trebuie să o facă pe propria cheltuială. Premiile în bani la competițiile între veterani sunt simbolice. Câștigarea lor vă permite să acoperiți doar cele mai necesare cheltuieli.
Guvernul îl sprijină moral pe veteran, remarcând meritele și munca sa grea. În 2018, Mihail a primit Ordinul Gloria Muncii pentru contribuția sa semnificativă la dezvoltarea culturii fizice și a sportului, pentru succesele obținute la competițiile naționale și internaționale și pentru meritele în promovarea unui stil de viață sănătos. La sfârșitul anului trecut, sportivul a primit un premiu la categoria „Veteranul anului” în cadrul „Galei Sportului” organizată de Ministerul Educației și Cercetării.
Mihai acordă o atenție deosebită fanilor care îi urmăresc evoluția și celorlalți sportivi din grupa de vârstă. „Cum să nu participi și să nu câștigi, știind cât de mare este sprijinul moral al oamenilor? Nu există nimic mai prețios decât sentimentele sincere ale oamenilor care se bucură de victoriile veteranilor. Acesta este rezultatul muncii de zi cu zi. Este plăcut să realizezi că eforturile dau roade. Antrenamentul dur, exercițiile de forță, lucrul cu greutăți mari, tonele de fier pe care le ridic în mod regulat – depinde de cât de bine mă descurc la competiții. Dar sprijinul oamenilor este, de asemenea, foarte important”, a rezumat Mihail .
Nu numai sportivii, ci toți cei care doresc să fie sănătoși pot urma exemplul lui Mihail Malear, care demonstrează de mulți ani că sportul și un stil de viață sănătos nu au limite de vârstă. Mai întâi de toate, este necesar să se adune voința într-un pumn.
